Модуль второй

Изучение своего барометра поведения как элемента психо-эмоционального ресурса.

Барометр поведения – это около 80 сильных и слабых состояний человека. Описание каждого я делала, опираясь на свой 15-летний опыт психолога. Я его делала исключительно для своей работы, но сейчас самое время распространить этот инструмент для людей. Когда мой муж, как кинезиолог, вычитывал характеристики состояний я следила за его выражением лица (здесь мне даже описать сложно) – это было открытие своих разных состояний, приятное удивление точности определения переживаний, иногда погружения в прошлые ситуации и понимание своих ощущений в них.

Как мы будем работать с барометром поведения?
На каждую неделю выбираем одну тему для определения своих состояний в ней, анализируем максимально со всех сторон все самые яркие случаи своего поведения, определяем честно свою слабую позицию и переходим к сильному, эффективному.
Темы второго месяца будут следующие:
1.Мое детство.
2.Я и мои отношения с окружающими.
3.Я и моя самореализация.
4.Я и мои деньги.

# 2

2 19.02.2023 122

Барометр поведения

Эмоциональная последовательность

доступ закрыт

Модуль второй

Изучение своего барометра поведения как элемента психо-эмоционального ресурса.

Визуализация

Барометр поведения